相信很多人都有過頭暈的經(jīng)歷，但有一種“頭暈”非常特別，它來得快去得也快，常常在你一起床、一翻身、一抬頭的瞬間突然襲來，感覺整個世界都在旋轉(zhuǎn)，甚至還伴有惡心。

今年78歲的朱大伯，前幾天就遇到了這個煩心事。某天夜里起床時(shí)，他突然感覺天旋地轉(zhuǎn)，還伴有強(qiáng)烈的惡心感。雖然休息一會兒能好轉(zhuǎn)，但只要一翻身或起床，眩暈感就又來了。備受困擾的朱大伯來到蕭山區(qū)第三人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。

醫(yī)生在詳細(xì)詢問病史、查看檢查報(bào)告后，診斷朱大伯患上了“耳石癥”。隨后，為他進(jìn)行了專業(yè)的手法復(fù)位治療。治療后，朱大伯恢復(fù)良好，他笑著說：“我還是頭一次聽說耳朵里居然有石頭，多虧醫(yī)生的手法復(fù)位，一下子就把我的頭暈問題解決了！”

“耳石癥”醫(yī)學(xué)上稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是一種因特定頭位改變而誘發(fā)的陣發(fā)性短暫眩暈疾病。耳石位于內(nèi)耳的球囊、橢圓囊中，是主管人體平衡器官的一部分。正常情況下，內(nèi)耳橢圓囊及球囊部位的碳酸鈣結(jié)石（耳石），會牢固地粘附在黏液上。當(dāng)一些致病因素導(dǎo)致耳石脫落，如果恰巧掉入半規(guī)管就會導(dǎo)致耳石癥。當(dāng)人體頭位變化時(shí)，脫落的耳石在內(nèi)耳半規(guī)管中移動，引起內(nèi)淋巴液的異常流動，從而刺激半規(guī)管毛細(xì)胞產(chǎn)生運(yùn)動錯覺導(dǎo)致眩暈。比如躺下、翻身，會出現(xiàn)短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈，感覺天旋地轉(zhuǎn)。

目前耳石癥的發(fā)病原因還不完全明確，但以下這些因素可能會增加它的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)：

1.頭部外傷或手術(shù)：比如車禍后的揮鞭傷、中耳手術(shù)等。

2.內(nèi)耳供血不足：動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病可能導(dǎo)致內(nèi)耳的血液供應(yīng)減少。

3.耳部疾?。喝缰卸?、前庭神經(jīng)炎等。

4.骨質(zhì)疏松：研究發(fā)現(xiàn)，中老年女性耳石癥患者中，骨質(zhì)疏松的比例較高。

5.器官老化：隨著年齡增長，內(nèi)耳結(jié)構(gòu)也會老化，導(dǎo)致耳石容易脫落。

6.其他因素：過度勞累、長期焦慮失眠、術(shù)后長期臥床等。

耳石癥治療后是有可能復(fù)發(fā)的，因此日常生活中的預(yù)防也很重要：

1.避免過度勞累：保證充足睡眠，別讓自己太累。適當(dāng)運(yùn)動，提高身體素質(zhì)，保持情緒平穩(wěn)。

2.注意飲食健康：多吃新鮮蔬果，飲食清淡，少吃辛辣刺激食物，戒煙限酒。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。

3.積極治療原發(fā)病：如果有中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病，一定要積極治療。

4.動作放慢一點(diǎn)：避免劇烈運(yùn)動和頭部突然轉(zhuǎn)動，比如快速回頭、猛起身等，給身體一個緩沖。

醫(yī)生提醒：“耳石癥”雖然發(fā)作時(shí)癥狀劇烈，但本身是一種“良性”疾病，不會對生命造成直接威脅。一旦確診，通過專業(yè)的手法復(fù)位治療，多數(shù)患者可迅速緩解癥狀。需要注意的是，復(fù)位治療后應(yīng)避免劇烈活動，睡覺時(shí)可適當(dāng)抬高枕頭，短期內(nèi)避免患側(cè)臥位，以減少復(fù)發(fā)可能。若再次出現(xiàn)類似眩暈，請及時(shí)就醫(yī)，切勿自行盲目搖頭或用力轉(zhuǎn)動頸部，以免加重病情。